Курсовая на тему «Развитие скоростно-силовых способностей»

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА 1 МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 6

1.1 Методы развития скоростно-силовых способностей 6

1.2 Особенности процесса воспитания скоростно-силовых способностей у футболистов 10-12 лет 10

1.3 Критерии и способы оценки уровня развития скоростно-силовых способностей 15

ГЛАВА 2 ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ФУТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ 16

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 27

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 29